【滋賀県東近江市にあるエステサロン】シワやたるみについて（＾－＾）

お客様から「シワやたるみには何が良いのですか？」というお問い合わせをいただきましたので　お答えします。

🔶シワ🔶

●原因

・乾燥

・紫外線

・表情のクセ

・加齢によるコラーゲン、エラスチンの減少

●対策

・保湿・・・セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン配合のスキンケアで水分を保持する。

・UVケアの徹底・・・室内や曇りの日も日焼け止めを使用する。

　　　　　　　　　　　UVA（波長が長く肌の真皮まで到達してしまい、ガラスを透過する。）対策が重要。

・マッサージや表情筋トレーニング・・・表情筋の柔軟を保ち、シワの定着を予防する。

・レチノール、ビタミンC誘導体の使用・・・肌のターンオーバーを促し、真皮層のコラーゲ　　　　　ン生成をサポートする。

🔶たるみ🔶

●原因

・コラーゲン、エラスチンの劣化

・筋肉の衰え（表情筋・深層筋）

・皮下脂肪の増減

・姿勢の悪さ、猫背

●対策

・リフトアップ効果のあるフェイシャルケア・・・筋膜やリンパを意識したマッサージで引き上げる。

・表情筋のトレーニング・・・「アイウエオ体操」などで顔の筋肉を鍛える。

・美顔器の活用・・・筋肉を引き締め、ハリ感UPする。

・インナーケア・・・コラーゲン、エラスチン、ビタミンCを含む食品やサプリで内側からサポートする。（内側からが重要！）

❤プロの手技によるリフトアップ、肌質改善のフェイシャル、さらに数秘術を活かして内面からも前向きなエネルギーを引き出すことで、表情が自然に明るくなり、たるみやシワの印象も軽減しますよ。

Salon de MaLuにお手伝いさせてくださいね。