今日のSalon de MaLuのお客様は 栄養状態のチェックにご来店いただきました☆
お肌は 外側からのケアより内側からのケアが8割と重要です✨
なので 自分の栄養状態を知ることは 大切です😃
お肌は 心の鏡✨
心をまず元気にしませんか？
数秘術の鑑定もさせていただきます！
30分 お一人 3000円
公式LINE ご登録の方 2700円
10分延長 1000円
公式LINEご登録の方 900円
お客様からのお声
今日のSalon de MaLuのお客様は 背中とフェイス エイジングケアコースをさせていただきました☆
施術が終わると「一眠りさせてもらったみたいにスッキリした！」とのお言葉をいただきました😊
写真も撮らせていただき ありがとうございました🙇♀️
お肌は 心の鏡✨
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４月 暖かくなり嬉しいのですが 気温が上昇することで 皮脂分泌が活発になり 余分な皮脂が毛穴に詰まり ニキビができてしまいます。
また 紫外線の増加で 紫外線を浴びた肌は ターンオーバーが早まることで乾燥し バリア機能の低下をまねきます。
そこに空気中の汚れや花粉などの外的な刺激が加わり 肌荒れしやすい状態へと繋がってしまうのです。
～対策～
・洗顔とクレンジング
空気中の汚れや花粉の多い時期です。
メイクをしていない日でも 肌を清潔に保ち 肌に付着した汚れを丁寧に落としましょう。
敏感になった肌に摩擦や刺激が加わると 乾燥や赤みが進行してしまいます。
泡立てて 泡のクッションをつぶさないイメージで やさしく洗います。
洗顔後のタオルもやさしくおさえるようにして 水気をとりましょう。
・保湿をしてバリア機能を整える
肌荒れしにくい肌を保つためには バリア機能を正常に整えるケアが必要です。
冬に比べると空気は乾燥していないものの 紫外線のダメージにより肌が乾燥しているケースもあります。
なので 保湿ケアは入念におこないましょう。
化粧水や乳液だけでなく 肌荒れを鎮静させる成分や美白有効成分が配合された美容液を使用するのもおすすめです。
・日焼け止め
一年中日焼け止めを塗ることは必要ですが 紫外線が増加する今の時期は特に塗り忘れや 塗りムラのないように注意が必要です。
外出しない日も 毎朝のスキンケアの後には必ず日焼け止めを塗りましょう。
～４月のすすめの旬の食材～
お肌は内面からのケアが重要です。
野菜・・・アスパラガス、かぶ、きくらげ、ごぼう、さやえんどう、しいたけ、たけのこなど
果物・・・いちご、キウイ、グレープフルーツ、マンゴーなど
魚・・・さより、さわら、しらす、たいなど
海産物・・・あさり、かき、コウイカ、ひじき、もずく、わかめなど
参考にしてみてくださいね。
2025年の運気の波は3ステップで進みます。
1～4月・・・意識移行の準備期間
5～9月・・・古い世界の崩壊が加速
10～12月・・・宇宙意識の完成＆新世界の始まり
なので ４月は意識移行の準備期間の最後の月になるので 今月中にできるだるだけ 古い意識や古い常識を手放して 意識の浄化をしましょう。
地球は二極化を味わう星です。
昼と夜、男と女、海と山、善と悪、得と損、太陽と月など二極で分けることに問題はありませんが この二極に優劣をつける意識が問題なのです。
優劣をつけようとすることで人との比較や競争や争いが生まれます。
今月はこのジャッジや優劣をつける意識を徹底的に浄化していきましょう。
ジャッジの世界で生きているうちは 共存して分け合う世界への移行は難しくなります。
何よりも大事なのは 自分の中に残っている地球意識に気がつくことです。
「またジャッジをしてしまっている」「優劣をつけようとしている」「～ねばならないと思っている」など日常のいろんな場面での気づきをメモしていきましょう。
気づいた時に自分を責めずに一旦立ち止まって 自分と対話して認めた後 意識して手放します。
具体的には・・・
＊自分の言動を観察して自分の思考やクセのパターンをメモする
＊古い意識や思考に気がついたら そんな自分も認めて 深呼吸する
＊ジャンプや古い思考を手放すワーク（書いて燃やす・手のひらに思いを乗せて手を上に上げて 思いを飛ばす）をしてひとつずつ手放す
１日１浄化を地道にコツコツ繰り返し継続していきましょう。
これは 社会のサイクルです。
まずは 個人のサイクルが大切なので 個人のサイクルを知りたい方は 無料でワンポイントアドバイスさせていただきますので メッセージくださいね。
今日のSalon de MaLuのお客様は ご夫婦でご来店いただき 前回 奥様とお子様の鑑定をさせていただき 今回はご主人とお子様の鑑定をさせていただきました☆
とっても素敵なご夫婦で 私も見ていて幸せをお裾分けしていただいたような気分になりました😊
お帰りになられてから
「行かせてもらって良かったなて二人で話してました」とご連絡いただきました🥰
写真も撮らせていただき ありがとうございました🙇♀️
お肌は 心の鏡✨
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30分 お一人 3000円
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先日のSalon de MaLuのお客様は 背中をさせていただきました☆
お帰りになられる時に「背中が軽い！」と言っていただけました😃
来月のご予約もいただき 写真も撮らせていただき ありがとうございました🙇♀️
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昨日jのSalon de MaLuのお客様は 数秘術の鑑定をさせていただきました☆
熱心に聞いていただき 気付かれたこともあったようです😃
感想もいただき ありがとうございました🙇♀️
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先日のSalon de MaLuのお客様は 背中とフェイス エイジングケアコースをさせていただきました☆
お肌が明るくなられました😃
施術中もいろんなお話をしながらで 私も楽しい時間を過ごさせていただきました✨
写真も撮らせていただき ありがとうございました🙇♀️
お肌は 心の鏡✨
心をまず元気にしませんか？
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30分 お一人 3000円
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個人のLINE@ 始めてます😃
私の日常は 個人のLINE@のみの発信にしていますので 以下のリンクから友だち追加してくださいね😉
繋がりましょう😊
https://lin.ee/94lBzpm
先日 ご来店いただいたお客様から お言葉をいただきました😃
ありがとうございます🙇♀️
お肌は 心の鏡✨
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30分 お一人 3000円
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10分延長 1000円
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先日のSalon de MaLuのお客様は フェイス ベーシックコースをさせていただきました☆
お肌が明るくなられ実感していただきました✨
「元気もらえるわ〜」と嬉しいお言葉もいただきました😊
写真も撮らせていただき ありがとうございました🙇♀️
お肌は 心の鏡✨
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三寒四温と言われるこの時期は 肌のバリア機能が低下しやすく さらに花粉や紫外線の
影響で肌はゆらぎがちになります。
～ポイント～
＊洗顔
この季節の洗顔は花粉、黄砂、ほこり、ダニなどをしっかり洗い流すために重要です。
ポイントは 汚れはしっかり落としながら うるおいはキープすることです。
そのために とにかくやさしく丁寧に行いましょう。
お肌への摩擦に気をつけて たっぷりの泡で洗う感じです。
水やぬるま湯だけの洗顔は 不要な皮脂や汚れを落とすことができません。
落としきれない汚れはお肌の酸化や毛穴トラブルの原因になるため 朝も夜も洗顔料を
使いましょう。
＊保湿
保湿はスキンケアの基本中の基本です。
お肌のうるおい不足がすべての肌トラブルの根源と言っても過言ではありません。
使用量が少ないと思ったような効果が得られないばかりか お肌に摩擦をかけてしまい
逆に肌トラブルの原因になってしまいます。
コットン２枚にたっぷりとやさしくお肌に入れ込みましょう。
私はミストタイプの化粧水で10回顔にふきつけて手で押さえることを2回やってから
コットンに化粧水をたっぷりつけてお肌に入れて コットンを逆にしてまた化粧水を
たっぷりつけてお肌に入れてコットンを１枚ずつにして目の下につけて30秒ぐらい
ほうれいせんにつけて30秒ぐらいおいています。
そのあとお顔はハンドプレス（手で顔を押さえる）して コットンにまだ化粧水が
残っているので 首、手の甲、ひじ、足の甲、かかとにつけています。
＊紫外線対策
この時期はまだピークに比べると少ないため SPF値の低いもので大丈夫です。
必要以上にSPF値が高いものはお肌の負担になるので 注意しましょう。
通常の外出ならSPF30前後まで PA++以下で十分です。
日焼け止め効果のある化粧下地やファンデーションを活用してもいいです。
＊内側からのケア
美肌の鍵は 内側からのケアが８割と言われています。
春を感じる食材と取り入れて 美味しく美肌ケアしましょう。
・グリーンアスパラ・・・お肌のターンオーバー促進に効果的
・菜の花・・・シミや肌荒れに効果的
・春キャベツ・・・美肌効果に期待
お家でなかなかお手入れが大変な方は Salon de MaLuにお手伝いさせて
くださいね。
先日 数秘術の月サイクルセミナーを受講しました。
2025年は「激動の流れの総仕上げ」で浄化の嵐が吹き荒れ 古い世界の崩壊が進み新時代にふさわしい新しい意識（宇宙意識）を完成させるときです。
このプロセスは3段階です。
1～4月・・・意識移行の準備期間
5～9月・・・古い世界の崩壊が加速
10～12月・・・宇宙意識の完成＆新世界の始まり
この中で3月は宇宙意識を試す時です。
宇宙意識とは 愛と調和をベースに自他を超えた調和の世界です。
日常の中で 常識よりも直感、ひらめき、何となくを採用して感性のままに動いてみま
しょう。
具体的には・・・
＊頭で考えないで 第一印象、直感で決断する
＊予定を立てずに「何もしない日」（半日でもＯＫ）を作り 空白を楽しむ
＊行き先を決めずに ワンデイトリップしてみる
これは 社会のサイクルです。
まず 大切なのは個人のサイクルなので 個人のサイクルを知りたい方は
ワンポイントアドバイスを無料でさせていただきますので ご連絡くださいね。