【滋賀県東近江市にあるエステサロン】養生の勉強に参加

今日は　薬膳茶をいただきながら　養生を学ぶ会で　情緒・感情について勉強させていただきました😃

漢方医学からみた　病気になる原因は

「正気」…病気に対する防衛能力の環境の変化に対する調節能力

「邪気」…病気を引き起こす原因

　・外因 : 自然界から侵入する邪気

(風・暑・火・寒・湿)

　・内因 : 情緒・感情

　・不内外因 : その他の原因(過労・伝染病)

この「正気」と「邪気」のバランスで決まるそうです。

病は気からと言われるように　「気」が血と津液(水)を動かしてくれるので　「気」が動かなくなれば　血も津液(水)も流れません。

感情には　怒・喜・思・憂・悲・恐・驚があり　それぞれ　五臓と深いかかわりがあります。

「気」は真ん中にあるのがベストで　激しく動くと　気(エネルギー)と血(栄養)が消耗します。

感情同士の関係も教えていただきました。

心を整えるツボ(精神面のコントロール)が　手のひら側で手首の小指寄りの端にある窪みにあるそうです。

心を整えたい時　ツボをマッサージしてみてください。

薬は　人類の歴史の中で見ると最近出てきたものです。

なので　人の体に入れると異物と感じ　体にはストレスになります。

できるだけ　薬に頼らず　健康を維持したいですね。

次回のチラシも載せさせていただきますので　ご興味のある方は　聞かれるといいと思います😃

お勉強の後は　もう顔馴染みになったお店で　初めて一人ランチしました😊

美味しいものをいただいて　仕事もでき　リフレッシュできました✨